不管是大人或是小孩,沒有人不愛貝類料理,就算是對海鮮腥味特別敏感而不吃魚、蝦、蟹的人,也能夠接受餐桌上來一盤〈辣炒海瓜子〉。
不管在任何時間與地點,只要是在餐桌上,貝類海鮮料理總是能輕易得到大家的青睞,姑且不談貝類它肉質Q彈味道鮮美的特點,主要是它價格平實,烹調方式又簡單。
用發酵期較長的【東村韓國泡菜】來炒海瓜子,不但味道濃郁又能保留貝類特有的鮮甜味,就讓這一盤味濃鮮辣的〈辣炒海瓜子〉來閃亮食客們的味覺吧!
材料: | 調味料: | 備料: |
1.海瓜子 1斤 2.韓國泡菜 80g 3.橄欖油 1大匙 4.蒜頭 3~4顆 |
1.醬油 1小匙 2.韓國辣椒醬 1小匙 3.糖 1小匙 4.料酒 1大匙 |
1.海瓜子吐沙洗淨後瀝乾水份備用。 2.蒜頭拍碎。 |
作法:
1.中小火起鍋放入橄欖油1大匙,擺入拍碎後的蒜頭。
2.蒜頭爆香後擺入韓國泡菜、韓國辣椒醬、醬油、糖後拌炒。
3.韓國泡菜香氣傳出後,擺入海瓜子一起拌炒,再加入料酒一大匙拌炒均勻後,蓋上鍋蓋並將爐火轉成中火。
4.悶煮約3~5分鐘後掀開鍋蓋檢查海瓜子是否開口。
5. 約略5分鐘海瓜子都已經開口後即可起鍋、擺盤。
貼心小提醒:
1.建議購買海瓜子時挑選商家已經幫忙吐沙乾淨為佳。
2. 海瓜子本身即帶有鹹味,烹調時請勿加鹽巴。
3.不嗜辣者韓國辣椒醬可以不用加。
4.此道菜不建議放九層塔,九層塔屬於侵略性的香氣,濃厚的九層塔會搶了泡菜香味與海瓜子的鮮味。
5.此次使用的【東村韓國泡菜】發酵期為第20天。
步驟索驥:
1.海瓜子吐沙洗淨後瀝乾水份備用。
2.蒜頭拍碎。
中小火起鍋放入橄欖油1大匙,擺入拍碎後的蒜頭。
蒜頭爆香後擺入韓國泡菜、韓國辣椒醬、糖、醬油。
擺入韓國泡菜、韓國辣椒醬、糖、醬油後拌炒,炒到韓國泡菜香氣傳出。
韓國泡菜香氣傳出後,擺入海瓜子一起拌炒,再加入料酒一大匙。
再加入料酒一大匙拌炒均勻後,蓋上鍋蓋並將爐火轉成中火。
悶煮約3~5分鐘後掀開鍋蓋檢查海瓜子是否開口。
約略5分鐘海瓜子都已經開口後即可起鍋、擺盤。
留言列表